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菜の花の卵とじ By河合真理さんの料理レシピ プロのレシピならレタスクラブ Writer kazu こんにゃく が指定されている記事 こんにゃく料理のヘルシーレシピ・簡単こんにゃくのカツ煮 12年12月29日 今回は、 菜の花と豆腐の卵とじ=石黒弥生撮影 PR 主な材料・2人前 菜の花4本、絹ごし豆腐0g、ベビーホタテ（ゆでたもの）またはホタテ貝柱80g 菜の花 卵とじ レシピ